terça-feira, 30 de junho de 2009

Abobora adoro!!

Suflê de Abóbora e Carne Seca

Suflê de Abóbora e Charque (carne Seca)


TempoRendimento:2 porções


Ingredientes:
- 1/2 xícara (chá) de manteiga
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho amassados
- 300 g de carne seca (charque) dessalgada, cozida e
desfiada
- 2 tomates sem semente picados
- Cheiro-verde picado a gosto
- 1 1/2 xícara (chá) de abóbora japonesa (cabochan) cozida
- 1/2 xícara (chá) de leite
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 2 gemas
- Sal e noz-moscada ralada a gosto
- 2 claras batidas em ponto de neve


Modo de preparo:
Numa panela em fogo médio, doure em manteiga, a cebola picada e os dentes de alho amassados. Junte a carne seca (charque) dessalgada, cozida e desfiada, os tomates sem sementes picados. Cozinhe por cerca de 4 min só para murchar o tomate. Salpique cheiro-verde a gosto e transfira este refogado para um refratário próprio para suflê e untado com manteiga (ou utilize refratários pequenos). Reserve. Num liquidificador, bata a abóbora japonesa (cabochan) cozida, o leite e a farinha de trigo. Transfira esta mistura para uma panela e leve ao fogo médio mexendo sempre até engrossar. Junte a esta mistura as gemas, o sal e a noz-moscada a gosto. Volte a panela ao fogo só para cozinhar as gemas (mais ou menos 2 min). Transfira esta mistura para uma tigela e deixe esfriar. Depois que a mistura estiver fria, misture delicadamente as claras batidas em ponto de neve e coloque dentro do refratário reservado com a carne seca (charque).
Dica: se quiser, nesta hora, polvilhe queijo de coalho ralado. Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por mais ou menos 30 min. Sirva imediatamente.

Pulo do Gato:

- Para dessalgar a carne seca, coloque-a de molho em um recipiente com água. Troque a água cinco vezes. - A carne seca fica bem cozida deopis de 30 min na panela.


Fonte: Mais Você

Um comentário:

  1. Não conhecia esta receita, o único que fiz até hoje foi de peixe.
    Obrigado pela partilha.
    bjss

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